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导致食管癌发生的高危因素有哪些

2022-12-02859

  导致食管癌发生的高危因素有哪些

  在你尽情享受热辣的火锅时......

  在你肆无忌惮的吸烟喝酒时......

  在你顿顿吃腌菜无法自拔时......

  你可能只想到了对肺或者胃有没有坏处,

  可你一定想不到你的食管也容易受伤害

  在你看不见的地方悄悄癌变。

  食管上接咽喉下连胃,是食物进入胃的必经之路。食管癌是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤,好发于中老年男性。早期食管癌难以被发现,多数患者在确诊时已经是中晚期,此时医治难度大,患者的生存质量得不到保证。

  导致食管癌发生的高危因素有哪些

  食管癌的发病原因尚未确定,但业内一致同意与以下几个因素有关。

  饮食"贪热"

  中国传统饮食中,“热”字很重要,饭要“趁热吃”,水要“趁热喝”,最不懂你的男朋友都会提醒你“多喝热水”,可见我们多偏爱热食。

  但我们要明白热和烫是两种概念。

  据研究,经常喝超过65℃的热饮会增加人患食管癌的风险。世界卫生组织将>65℃的列为Ⅱ级致癌物。人体能承受的适宜温度最高在40℃,超过40℃就会感觉到不适,超过60℃会感到烫让人难以忍受。如果想象不到,那就想想你是如何调节洗澡时的水温的。

  而有的人却喜欢吃东西被烫到的感觉,通过被烫得到短暂被刺激的快感,有人认为越烫的东西对身体越好,无论怎样,他们都养成了吃烫食的习惯。殊不知,长时间接触高热的饮食和水会损伤上皮细胞, 产生炎症,在长时间炎症因子的刺激下很可能会发生癌变。所以,遇到烫的食物不要着急吃,先等等。

  爱吃腌制食物

  让我看看是谁的冰箱或者橱柜里放满了各种腌菜,什么泡菜、酸菜、腌萝卜干、黄瓜干、酸豆角、酸萝卜等等,这些下饭小能手虽好吃,可不能贪多哦。腌菜中含有亚硝酸盐,容易和体内的蛋白结合生成亚硝胺,而亚硝胺是世界公认的致癌物质。

  吸烟嗜酒

  香烟中含有多种致癌物质,经常吸烟的人通过会关注自己的肺有没有毛病,实际上经常吸烟的人是患各类的癌症的高危人群。过量饮酒是指每天喝大于或者等于855ml的啤酒、360ml的葡萄酒、90ml的烈性酒。嗜酒不仅对肝肾造成损害,嗜酒对食管的直接刺激以及伴随的呕吐会对食管有很大的冲击,反流性食管炎的发生常与此有关。

  习惯吃饱就躺

  多少人吃饱饭后直接躺在床上或者窝在沙发,可这样很容易让胃液反流,在胃酸的强烈刺激下,食管也很容易发生病变。不仅如此,饱饭后立即躺下,容易消化不良、肥胖等。因此,饭后站立30分钟左右会比较好。

  地区差异明显

  食管癌的发病有明显的地域差异,高发区主要集中在太行山脉附近区域(河南、河北、山西、山东泰安、山东济宁、山东菏泽),以及安徽、江苏苏北、四川南充、四川盐亭、广东汕头、福建闽南等地区。

  说到这里,不知道屏幕前的你有没有“中招”。如果你符合这些条件任一,且是大于40岁的男性,那么你就要注意了,食管癌很可能降临到你身上,这时候要定期做筛查。并且改变自己的不良习惯,做好预防。毕竟改变生活习惯的困难可以抗癌简单多了。

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